Ernährungstraining

Beschreibung

Im Ernährungstraining starten wir mit einem unverbindlichen und kostenlosen Vorgespräch, um deine aktuellen Ernährungsgewohnheiten kennenzulernen und deine individuellen Ziele zu verstehen. In den darauffolgenden drei Terminen werde ich eine detaillierte Analyse deiner Ernährung vornehmen, ein gezieltes Training durchführen und dir fundiertes Wissen über gesunde Ernährung vermitteln. Gemeinsam entwickeln wir einen Ernährungsplan, der nicht nur gesund ist, sondern auch perfekt auf deine Vorlieben und Bedürfnisse abgestimmt ist – für ein dauerhaftes Wohlbefinden und eine nachhaltige Veränderung.